Jogos que ajudam a controlar as perdas de urina

Como ajudar as crianças a controlar a urina através de jogos

Guiainfantil.com 18 de abril de 2017

Quando, a partir dos 5 anos de idade, a criança ainda não controla as micções, é aconselhável que os pais procurem, de preferência com orientação médica, as causas e um adequado tratamento para educar os esfíncteres do pequeno.

Quando os pais ainda não vêem necessária a intervenção do médico, podem começar em casa, para colocar em prática uma série de simples exercícios para estimular a criança, de uma forma confortável e divertida, a controlar o xixi. Pode-Se conseguir bons resultados.

Exercícios para controlar o pis

Pai acorda o filho na cama

A chave destes exercícios é proponérselos como um jogo divertido, como uma meta, e não como uma obrigação. Faremos com que a criança se interesse e se estimule para fazê-lo. Se o consegue, ele mesmo vai ver os resultados, pois, quando ele se levantar a cada manhã sua cama estará seca, o que irá gerar uma grande satisfação.

Isso sim, não devemos nos esquecer de avisá-lo que se isso acontece é por todo o esforço e trabalho que tem realizado, para que a criança se dê conta de que sua cura não foi milagrosa, mas de todo um esforço de constância.

Exercício 1- “Para ver o quanto você é capaz de aguentar”

Objetivo: Aumentar a capacidade funcional da bexiga.

Como faz? Faremos com que a criança que ingira uma quantidade maior de líquido por dia, como água, sucos, refrigerantes, etc. Quando tiver vontade de ir ao banheiro, nós vamos elevá-los a que se contenha. No início, é suficiente que sejam poucos segundos, para ir aumentá de forma gradual e progressiva. Nós Podemos ajudá-lo, conversando com ele, para que se distraia, ou planteárselo como um desafio. E, claro, há que mostrar a nossa alegria e apoio diante de qualquer mínimo progresso, posto que fará você se sentir apoiado.

Exercício 2- “Cortar o jato”

Objetivo: Fortalecer os músculos envolvidos na micção.

Como faz? Trata-Se de cortar o fluxo, enquanto o pequeno está urinando. Começaremos fazendo-o quando estiver terminando, pois a pressão da bexiga é menor. Progressivamente, vamos adiantando o momento, até que a criança seja capaz de cortar quase a começar por 5 segundos, e durante 2 vezes mais antes de esvaziar a bexiga por completo.

Exercício 3- “Trocar a roupa molhada”

Objetivo: Adquirir responsabilidade e autonomia na solução do problema.

Como faz? A criança tem que tirar o pijama e a roupa interior húmido, colocar uma muda limpa e mudar os lençóis por outras secas, e colocá-la tudo ao cesto de roupa suja. Este exercício serve para que se conciencie a enurese e assuma que é um problema que tem que superar.

Exercício 4- “por Dia e ir fazer xixi”

Objetivo: Converter em algo automático, levantar-se à noite, quando se tenham vontade.

Como faz? Há que propor ao pequeno que se deite na cama, com a luz apagada, simulando que dorme, e que ele se levante e vá ao banheiro fingindo que faz xixi. Se há cerca de 4 vezes, na hora antes de ir para a cama no primeiro dia, você acordar no meio da noite sempre que tiver vontade, e que se dê conta de que a cama está molhada para ir rapidamente ao banheiro para terminar de fazer xixi.

Embora seja aconselhável que a criança se acostume a ir ao banheiro, podemos colocá-lo no controle da incontinência com um mictório, que, logicamente, terá que localizar na casa de banho. Dar-lhe-emos um com forma divertida, por exemplo, de animais e com cores, para que se sinta atraído por recorrer a ele. Quando estiver sentado, podemos contar-lhe algum conto divertido, ou encorajá-lo para que ele mesmo se invente uma.

Causas da enurese infantil

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Lavar a roupa do bebê é uma tarefa aparentemente simples que, no entanto, requer certas precauções. A pele do bebê é muito mais delicada e sensível

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